空气炸锅香草鸡胸

Air Fryer Herb Chicken Breast

空气炸锅香草鸡胸

空气炸锅香草鸡胸:以鸡胸肉、橄榄油为主料,家常风味,全程约 20 分钟。步骤清晰,在家就能复刻地道中餐味道。

总时长: 20 分钟 份量: 2 人份 菜系: 家常 分类: 中式家常菜 清爽健康快手菜鸡肉

配料

  • 鸡胸肉
  • 橄榄油
  • 干牛至
  • 蒜粉
  • 盐

步骤

  1. 鸡胸夹保鲜膜,用肉锤拍至均匀¾英寸厚。 (鸡肉厚度均匀,无薄点)
  2. 检查熟度并根据需要调整烹饪时间。
  3. 移至餐盘,装饰后立即热食。 (菜品热气腾腾,食欲诱人)
  4. 根据空气炸锅型号和 desired 酥脆度调整烹饪时间。
  5. 根据空气炸锅型号和 desired 酥脆度调整烹饪时间。

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