农家小炒肉
Home-Style Pork with Peppers (农家小炒肉)
农家小炒肉 — 湘菜湖南 home cooking.
配料
- 五花肉(或梅花肉)
- 青尖椒
- 蒜瓣
- 豆豉(可选)
- 生抽
- 老抽
- 料酒
- 食用油
步骤
- 五花肉切薄片。青椒斜切约 4 厘米长的段。蒜瓣拍扁。 (肉片薄而均匀;辣椒大小一致)
- 大火烧锅至微微冒烟。放油,下肉片摊开,先不要翻动,让它煎 1 分钟。 (肉片边缘金黄,肥肉变半透明)
- 继续翻炒 2-3 分钟,直到肥肉出油、肉片边缘金黄。盛出,油留在锅里。 (肉片边缘焦脆金黄,肥肉出油油亮)
- 用锅里的油,下拍扁的蒜瓣和(可选的)豆豉,翻炒 15 秒出香。 (蒜瓣变浅金色;豆豉散发发酵的咸香)
- 下青椒,大火翻炒 2 分钟,直到椒皮微微起皱。 (椒皮微微起泡焦斑,颜色变鲜亮)
- 把肉倒回锅里。沿锅边烹入料酒,加生抽老抽,大火翻炒 30 秒裹匀酱汁。配米饭上桌。 (肉片和辣椒均匀裹上油亮的棕色酱汁)