宫保鸡丁
Kung Pao Chicken (宫保鸡丁)
宫保鸡丁:麻、辣、酸、甜层层交织,鸡丁嫩滑,花生米香脆,花椒麻香勾人。35 分钟出锅,下饭一绝,比外卖还地道。
配料
- 鸡腿肉/鸡胸
- 玉米淀粉
- 生抽
- 料酒
- 干辣椒
- 花椒
- 大葱段
- 蒜片
- 姜片
- 花生米
- 香醋
- 白糖
- 生抽
- 水淀粉
- 食用油
步骤
- 腌制鸡肉:与生抽、料酒、淀粉混合。静置 10 分钟(上浆——保持滑嫩)。
- 小碗中调好碗汁:香醋、糖、生抽、水淀粉。备用。 (糖和淀粉完全溶解,无结块)
- 锅中放油,中火加热。下花椒和干辣椒,炸 30 秒至出香,注意别炸糊。
- 转大火。鸡块平铺入锅,先静置 1 分钟不翻动,再翻炒至基本熟透。
- 下蒜片、姜片和大葱段。爆炒 30 秒至出香。
- 倒入碗汁。快速翻炒 20-30 秒,直到汤汁变稠裹住所有食材。
- 关火:拌入花生米。立即上桌。