清蒸鲈鱼
Steamed Sea Bass (清蒸鲈鱼)
清蒸鲈鱼 — 粤菜广东 home cooking.
配料
- 鲈鱼(去鳞去内脏)
- 生抽
- 小葱段
- 姜片
- 食用油
- 料酒
- 糖
- 白米饭(配饭)
步骤
- 用厨房纸将鱼彻底擦干。两面各斜切3刀(深约2cm,至骨)。 cavity 和切口抹料酒和少许盐。 cavity 塞入一半姜片和葱白,静置10分钟。 (鱼皮干爽紧致,切口露出白色鱼肉)
- 大锅水烧开。蒸架上放耐热盘,鱼置于盘中姜片上。盖锅盖,大火蒸8分钟。 (切口处鱼肉变白 opaque)
- 小心取出蒸盘,倒掉盘中蒸出的水(会有腥味)。撤去旧的葱姜,放上新的葱丝和姜片。 (鱼全熟,最厚处鱼肉能轻松剥落)
- 小锅中加热食用油至微微冒烟(大火约2分钟)。小碗中生抽加糖和少许热水调匀。 (油面起波纹,微微冒烟)
- 热油直接淋在鱼上葱姜上——会大声嘶嘶作响,释放香气。酱油汁沿鱼身淋入(不要直接浇鱼)。立刻配米饭上桌。 (热油在葱上嘶嘶作响,酱油在盘底,鱼身油亮)