腐乳通菜
Fermented Tofu Stir-Fried Water Spinach
腐乳通菜 — 家常顺德 home cooking.
配料
- 通菜(空心菜,带茎叶)
- 白腐乳(压成细腻糊状)
- 花生油或中性植物油
- 白砂糖
步骤
- 通菜彻底洗净,用力甩干——保留微量表水助断生。
- 斜刀切5厘米段,粗茎与嫩叶分开放置。
- 用勺背将腐乳碾成无颗粒糊状;若过干,加1茶匙水调匀。
- 锅烧热,油泛细纹时下腐乳糊,持续搅动20秒至浓香透出、质地微稠。 (糊体微深,顺滑裹勺,无颗粒感)
- 下粗茎炒1分钟,至茎缘色亮、按压有弹性。 (茎断面转为鲜亮翡翠绿)
- 下嫩叶与糖,翻拌30秒至叶片微软、翠绿依旧、略带爽口。